Увлечений, как выяснилось, гораздо больше, чем мы думали, они оказались самыми неожиданными! Вы еще размышляли, чем вам заняться? Тогда этот материал для вас.

Организовать досуг для людей старше 50 лет в Кавказском районе проще простого. Это раньше было принято считать, что удел представителей старшего поколения — только лишь заботы о детях, внуках, вязание носков и сидение на лавочках с семечками. На самом деле все активны и бодры, дружат с физкультурой и увлекаются рукоделием.

А еще принято считать, что в небольших городах жизнь течет размеренно и предсказуемо. Но за этой внешней спокойностью скрывается особая атмосфера уюта и возможностей — особенно для тех, кто ценит душевный отдых, общение и время для себя. Наш район — именно такой. Здесь нет суеты мегаполиса, зато есть то, что по-настоящему важно: теплые встречи, интересные занятия и пространства для развития в любом возрасте.

Потанцуем?

Жители старше 50 лет все чаще открывают для себя новые увлечения и с удовольствием проводят время вне дома. Одним из популярных направлений остается творчество. В кружках по интересам, которые можно найти в каждом Доме культуры, не только создаются настоящие произведения искусства, но и завязываются дружеские отношения. Не менее востребованы танцевальные занятия для старшего поколения. Каждые выходные в районном Дворце культуры можно заглянуть на вечер, потанцевать и пообщаться.

Встретимся в музее

Краеведческий городской музей остается важной точкой притяжения для всех, кто интересуется историей и культурой родного края. Да, наш город небольшой. Но именно в этом его особое очарование: все рядом, доступно и для людей.

Выбирают активность

А что делать тем, кто привык к активному образу жизни? В Кропоткине множество агентств, которые предлагают туры выходного дня. Можно съездить в Кисловодск, Минеральные Воды, Северную Осетию, Архыз, Домбай. Ценник вполне приемлемый, да и беспокоиться о том, как добраться не нужно, автобус организовано доставит вас в точку Б с группой единомышленников. Также во всех поселениях района открыты спортшколы, стадионы, где можно позаниматься на тренажерах, или пробежаться.

А к чему быть голословной? Вот вам достойный пример для подражания – Сергей Ивлев и супруги Маргарита и Олег Калашник. Вот уже много лет три раза в неделю спортсмены занимаются в тренажерном зале, для них это — образ жизни. Сергей Владимирович — тренер спортзала спортивной школы «Смена» г.Кропоткина, он активно пропагандирует спорт не только среди молодежи, но и тем, кому далеко за 50. Сам Ивлев в свои 55 не просто дружит с железом, а представляет район на серьезных соревнованиях. В его копилке немало побед на очень серьезных спортивных состязаниях: Кубка Евразии, Европы, мира по жиму и тяге, открытые чемпионаты Юга России, открытые чемпионаты Евразии по пауэрлифтингу. В позапрошлом году Сергей Владимирович выступил на открытом Кубке мира по жиму штанги лежа без экипировки, при весе 137 кг поднял штангу весом 200 кг. На этом спортсмен не останавливается, а идет сейчас целенаправленно на звание мастера спорта международного класса!

Важно учитывать, что после 50 лет организму требуется больше времени на адаптацию к нагрузкам. Начинать следует с простых упражнений и небольших весов, — рассказал «ОК» Сергей Ивлев.

Тренер отметил также, что начать заниматься можно в любом возрасте и только под наблюдением опытного наставника, а оптимальная частота силовых тренировок — две-три в неделю с перерывом минимум в один день для восстановления мышц.

Добрых рук мастерство

Более спокойное времяпрепровождение выбирает Александр Калинин, у него особый подход к своему ремеслу. Для творческого человека отдушина и любимое дело - резьба по дереву. Это творческий процесс, имеющий три составляющих: воображение автора, точный расчет инженера-конструктора и практическая реализация проекта. Изделия Александра Евгеньевича хорошо знакомы нашим жителям, побывавшим на районных торжествах и выставках. В копилке у мастера деревянных дел множество грамот и благодарностей разных уровней. Калинин рассказал «ОК», как развивал свой талант и с чего все началось:

— Лет тридцать назад затеял ремонт в доме. Я всегда старался все своими руками — так надежнее, душевнее. В тот раз решил: а почему бы не попробовать смастерить деревянный кухонный гарнитур? У меня даже инструменты были кое-какие… Взялся — и знаете, получилось неплохо! Но какой же это был труд… Каждый элемент подгонять, шлифовать, собирать — работа отнимала почти все свободное время, на другие дела его просто не оставалось. А потом вышел на пенсию — вот тут-то и началось! К тому моменту мы с семьей уже переехали на Кубань из Южного Казахстана. Сделал еще один кухонный гарнитур, уже для новой квартиры. А после увлекся изготовлением сундуков, шкатулок, ключниц, фонарей, светильников… Мне нравится создавать что то интересное, вкладывать в работу душу, видеть, как из куска дерева рождается вещь, которая будет радовать людей.

Недавно Александр Евгеньевич смастерил себе мюнцкабинет, где теперь хранятся монеты, которые он коллекционирует уже много лет. Семья Калинина — главный ценитель его мастерства, а также лучшая поддержка во всех его задумках.

Какая на ощупь глина?

Всегда знает, чем заняться житель Кропоткина Владимир Самсонов. Он владеет необычным мастерством: создает изделия из глины, превращая податливый материал в уникальные произведения искусства.

В коллекции ремесленника чего только нет — крыночки, плошки, сковородки и многое другое. Первый свой гончарный станок Владимир Николаевич смастерил из дерева, второй из... стиральной машины! Токари выточили необходимые детали, сам гончар немного доработал конструкцию и стал мастерить. Глину заказывает Самсонов хорошего качества, у него дома посуда почти вся из глины. Говорит, что продукты в этом материале хранятся лучше, то же молоко долго не киснет, а комнатные цветы растут лучше именно в глине, потому что корни дышат, а чай, заваренный в глиняном чайнике, приобретает изумительный вкус!

Помимо этого, Владимир Николаевич увлекается парусным туризмом. Выезжает «на карьер», поднимает парус, сшитый собственноручно, как у викингов, ловит ветер и отправляется в путешествие. Мало того, опытный гончар оказался еще и хорошим огородником. Владимир Николаевич практикует совместное выращивание различных культур. Вот, например, гороха и овса. Говорит, что это способствует снижению риска гниения гороха, так как овес является опорой для него, а тот, в свою очередь обогащает почву азотом, что положительно сказывается на росте и развитии овса.

Вот сколько у нас в районе разносторонне развитых, уже состоявшихся в жизни людей. Надо брать с них пример и прекратить бороться с возрастными изменениями. Давайте развиваться, заниматься спортом, наслаждаться каждым днем и познавать жизнь.